Introdução A dieta desempenha um papel central na gestão da Síndrome do Intestino Irritável (SII), com evidências que apontam para a eficácia de estratégias que incluem suplementos específicos (como fibras), alimentos selecionados e intervenções dietéticas completas, como a dieta pobre em FODMAPs. No entanto, dietas restritivas apresentam desafios, como custo, aceitação pelos pacientes e possíveis impactos na qualidade de vida relacionada à alimentação. Além disso, há preocupações sobre o risco de distúrbios alimentares associados a essas abordagens. Este artigo revisa as evidências clínicas para intervenções dietéticas na SII, discute os desafios e os riscos envolvidos, e propõe estratégias para minimizar os impactos negativos dessas abordagens na prática clínica. Resumo das Evidências Clínicas Dietas Completas: A dieta pobre em FODMAPs é uma das mais bem estudadas e eficazes, com benefícios significativos na redução de sintomas gastrointestinais, especialmente em pacientes com sintomas moderados a graves. Suplementos Alimentares: A suplementação de fibras solúveis, como o psyllium, tem mostrado eficácia em melhorar os sintomas em pacientes com diferentes subtipos de SII. Alimentos Específicos: Estudos indicam que alimentos fermentados, como iogurte probiótico, podem melhorar a composição da microbiota intestinal e reduzir sintomas em alguns pacientes. Desafios e Riscos Custos e Acessibilidade: Dietas como a pobre…...
